An alle Grübler: Dr. Chris Niebauer zeigt den Weg zur Klarheit

enthält Werbung* Schon Buddha sagte: „Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück“. Im neu erschienenen Buch von Dr. Chris Niebauer „Kein Ich, kein Problem – Ein Praxisbuch“ lernst du die Praxis des Loslassens deiner grübelnden Gedanken, um zu einem klaren Bewusstsein zu gelangen. Es enthält Übungen und Gedankenspiele aus der Neuropsychologie und des Buddhismus. Lies weiter

5 Lektionen für ein gesundes, glückliches Leben (von einem indischen Yogi)

Gesund zu sein ist ein großes Glück. Doch wie lebe ich ein gesundes, glückliches Leben? Der Yogi und Visionär Sadhguru gibt darauf viele inspirierende Antworten. Ich stelle dir fünf seiner wichtigsten Lektionen vor, mit denen du leicht beginnen kannst. Freu dich auf eine Sammlung von Tipps, um schon heute deine Zufriedenheit zu steigern! Wer ist Lies weiter

Was wir vom Kleinen Prinzen lernen können (10 Zitate)

Wer kennt sie nicht, die Geschichte des Kleinen Prinzen, aus der die Weisheiten über das Leben, die Freundschaft und die Liebe noch heute heraussickern wie eine kostbare Essenz des Glücks? Geschrieben von dem Autor mit dem komplizierten Namen Antoine de Saint-Exupéry – so die Kurzform – zählt das Märchen zu den Klassikern der Weltliteratur. In Lies weiter