Ziellos zu sein und dabei glücklich durchs Leben zu schwingen, ist eine Lebenskunst, die gelernt sein will. Denn ohne Ziel besteht die leise Gefahr, sein Leben zu vermasseln. Aber Ziele zu verfolgen ist auch nicht ungefährlich. Mit der 4-Schritte-Anleitung in diesem Beitrag erfährst du, wie dir dein Leben ohne Ziel gelingt. Zum Glück ging nie Lies weiter
Schlagwort: Anleitung
Yoga: Warum dieser Fitnesstrend nicht an dir vorbeigehen sollte
Als ich das erste Mal mit Yoga in Berührung kam, war ich ein Teenager. Ich hatte ein Buch gelesen, in dem diese spirituell anmutende Sportart angepriesen wurde und wollte die vorgestellten Übungen sofort ausprobieren. Das Resultat: Dieser Fitnesstrend ist nichts für mich. Erst mehr als zehn Jahre später gab ich ihm doch noch eine Chance. Lies weiter