Wenn man die damals siebenjährige Lana gefragt hätte, was ihr am meisten Spaß machte, hätte sie schulterzuckend geantwortet: „Nichts. Aber ich denke mir gerne Geschichten aus, die ich dann Petra, Ines und Claudia erzähle – meinen Puppen.“ Hätte man die vierzehnjährige Lana nach ihren Interessen gefragt, hätte sie mit einer Wischbewegung der Hand geantwortet: „Keine Lies weiter
Blog
Arbeitsfrust: Mit so einem Job ist selbst der Montag schön!
Gerade ist das Wochenende vorbei und du denkst mit der Motivation eines Luftballons, aus dem die Luft raus ist: Boah, schon wieder Montag! Ein langer Tag liegt vor dir und vier weitere solcher folgen mindestens noch. Was könntest du mit all der Zeit des Geldverdienens Wunderbares tun?! Aber von Montag bis Freitag bleibt das ein Lies weiter
Eine Chaotin über die 9 besten Gründe, den Haushalt doch zu bändigen
In unserer Seele spiegelt sich das Außen wider. Wenn ich meinen Blick durch den Raum schweifen lasse, muss ich feststellen: In mir wohnt eine Chaotin. Ich möchte sie bändigen, doch das Chaos setzt sich immer wieder durch. Im ganzen Universum scheint sich das Durcheinander selbst zu regulieren – wild umhersausende Teilchen setzen sich zusammen und Lies weiter
Die geheimen Emotionen hinter deiner Wut
Wenn Lucy allmorgendlich vom Wecker aus ihrem letzten Traum gerissen wird, würde sie am liebsten nach diesem Traumkiller greifen und ihn gegen die Wand schmettern. Ist dann auch noch der Kaffee alle, sollte ihr besser jeder aus dem Weg gehen. Was ihr nun noch fehlt, ist ein riesiger Traktor, der vor ihr auf der Straße Lies weiter
Powernap vs. Meditation: Welche Variante bringt dir mehr Energie?
Wer kennt nicht die Müdigkeit, die tagsüber wie kleine Gewichte an den Lidern zieht? Sie will uns daran erinnern, zwischendurch auch mal abzuschalten, statt immer nur durchzupowern. Die Energie ist raus und der Akku leer. Wir müssen erst wieder aufladen, damit wir optimal funktionieren. Und dabei hilft ein Powernap oder eine Meditation. Doch was eignet Lies weiter
Die Heilkraft der Bewegung (8 Wahrheiten)
Was, wenn ich dir sagen würde, dass es ein Allheilmittel gegen sämtliche Krankheiten wie Depressionen, Herzerkrankungen und Krebs gibt? Ein Mittel, dass den Tod hinauszögern soll? Und was, wenn es hieße, du könntest es kostenlos erhalten? Würdest du zugreifen? Möglicherweise gibt es tatsächlich dieses Mittel, nach dem die Menschen seit jeher suchten. Doch es wird Lies weiter
![Mach’s besser: Iss weniger Tiere! [Teil 3]](https://cheerupyourlife.de/wp-content/uploads/2020/07/Machs-besser-Iss-weniger-Tiere-1.png)
Mach’s besser: Iss weniger Tiere! [Teil 3]
Moriz, ein verantwortungsbewusster Mann, kaufte seine Getränke nur noch in Mehrweg-Glasflaschen und das Obst, das Gemüse sowie die Getreideprodukte ausschließlich in guter Bioqualität. Er fühlte sich seitdem so wohl wie noch nie. Um seinem neuen Lebensgefühl Ausdruck zu verleihen, veranlasste er einen Grillabend mit seinen Kumpels. Die Stimmung war gut und das Essen reichlich. Pappsatt Lies weiter
![Mach’s besser: Iss Obst und Gemüse, aber gesund! [Teil 2]](https://cheerupyourlife.de/wp-content/uploads/2020/07/Machs-besser-Iss-pflanzliche-Kost-aber-richtig.jpg)
Mach’s besser: Iss Obst und Gemüse, aber gesund! [Teil 2]
Moriz, ein kluger Mann, stieg vor nicht allzu langer Zeit auf die Glasflasche um. Dadurch bewältigte er das Plastikmüll-Chaos in seiner Wohnung. Doch ein anderes Problem plagte ihn: Sein Asthma verschlimmerte sich zunehmend. An manchen Tagen war es so schlimm, dass er kaum mehr Luft bekam und zu seinem Inhalator greifen musste. Er schaute aus Lies weiter
![Mach’s besser: Meide diesen Fehler beim Wasserkauf! [Teil 1]](https://cheerupyourlife.de/wp-content/uploads/2020/07/Machs-besser-Trink-Wasser-aber-richtig.jpg)
Mach’s besser: Meide diesen Fehler beim Wasserkauf! [Teil 1]
Moriz, ein gewöhnlicher Mann mit gewöhnlichem Alltag schaltete den Fernseher wie jeden Tag zur gewohnten Zeit ab, um schlafen zu gehen. Doch an diesem Abend passierte etwas Ungewöhnliches: Er legte sich ins Bett und sprang sofort wieder heraus, weil er glaubte tausend Spinnen auf seinem Laken zu spüren. Aber es waren keine Spinnen. Krümelige, durchsichtige Lies weiter
Gescheitert: Was dir hilft, um nicht daran zu zerbrechen
„Ich bin nicht gescheitert – ich habe 10.000 Wege entdeckt, die nicht funktioniert haben.“ Dieses Zitat stammt von Thomas Alva Edison – der Erfinder der Glühlampe – und es spiegelt wider, was das Scheitern eigentlich ist: ein Erkenntnisgewinn. Doch leider sieht das der Großteil der Gesellschaft nicht so. Das Misslingen wird als eine Niederlage betrachtet, Lies weiter