5 Gedanken, die schlechte Tage besser machen

Schlechte Tage kennt jeder. Sie kommen und sie gehen. Manchmal folgen auf einen schlechten Tag gleich mehrere solcher. Doch egal, was du heute durchgemacht hast, solange die fünf Dinge in diesem Beitrag nicht mit auf der Tagesordnung standen, kannst du erleichtert durchatmen. An manchen Tagen geht scheinbar alles schief. Das geht früh los, indem du Lies weiter

Stelle dir diese 9 Fragen, wenn es dir nicht gut geht

Würden wir ständig himmelhochjauchzend durch die Gegend springen, würden wir irgendwann völlig erschöpft zusammenbrechen. Nach einem Hoch folgt deshalb immer auch ein hoffentlich nur kleines Tief. Doch wenn diese übellaunigen Tiefs zu lange andauern, wirst du unglücklich. Deshalb finde die Ursache dafür, warum es dir (manchmal) nicht gut geht. Diese 9 Fragen helfen dir dabei! Lies weiter