Metamorphose des Ichs: Vom verblüffenden Prozess, deinen Träumen Flügel zu verleihen

Es gleicht einem Zaubertrick: Ein Lebewesen verwandelt sich von einer fetten Fressmaschine in einen anmutigen Schmetterling, der sich in die Lüfte erhebt. Es sind zwei völlig verschiedene Leben. Wenn es die Raupe schafft, ihren Leib völlig umzustrukturieren, dann schaffst du das erst recht mit deinem Geist! Gehörst du zu den seltenen Menschen, die ihr Leben Lies weiter

Wieder nichts geschafft? So strukturierst du deinen Tag, wenn Corona dich zu Hause lässt

Hörst du öfters am Morgen deine Gedanken zu dir flüstern, wie viel Zeit du doch hättest? Du bleibst also länger im Bett, dein Frühstück nimmst du mittags gegen drei ein und huch, schon wieder ist Abend! Wohin hat sich der Tag verflüchtigt? Nun brauchst du auch nicht mehr anfangen mit den Liegestützen, die du dir Lies weiter

Corona-Zwangspause: Nutze die freie Zeit mit diesen 5 Glücks-Tipps für mehr Lebensqualität

Die Corona-Zwangspause sorgt gerade für einen harten Einschnitt in unser aller Lebensqualität. Geschäfte schließen, Veranstaltungen und Urlaubsreisen wurden abgesagt, zudem müssen soziale Kontakte gemieden werden, um die rasche Verbreitung des Virus bestmöglich einzudämmen. Sonst droht womöglich der Kollaps unseres Gesundheitssystems. Doch was macht man nun mit der vielen freien Zeit zu Hause? Eine Liebesbeziehung mit Lies weiter

Aufgepasst: Mit diesem einfachen Trick fällt dir ab heute jede Entscheidung leichter!

Den ganzen Tag treffen wir Entscheidungen: Was ziehe ich heute an? Was esse ich zu Mittag? Mit wem treffe ich mich am Abend? Das meiste davon entscheiden wir spontan aus einer inneren Eingebung heraus. Doch es gibt auch Entscheidungen zu treffen, die unser Leben bestimmen: Welchen Beruf möchte ich einmal ausüben? Was soll ich studieren? Lies weiter

Was wir Menschen von der Natur lernen können

Der Mensch hat sich im Laufe seiner Evolution immer mehr von der Natur entfernt, weil sie ihm zu unbequem und gefährlich erschien. Statt uns, wie jedes andere Lebewesen auf diesem Planeten, der Umgebung weiter unterzuordnen, lernten wir die Umwelt nach und nach an unsere Bedürfnisse anzupassen. Nun leben wir in unseren komfortablen Städten aus Beton. Lies weiter